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橙子水果有护肤的功效奥


 橙子是我们日常常吃的一种水果。橙子酸甜可口,富含维生素C,营养价值丰富。以前大家只知道橙子里面的维C有美白、防感冒的功效,也听说橙皮油可以护手。可你知道吗?橙子的美容护肤效果远不止这些!

再生美水剥离小编整理

  橙子全身都是宝
 

  1、橙汁

  首先,盐味橙汁补充体力。运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,且能渴提神。特别要注意的是橙汁榨好后应立即饮用,否则空气中的氧气会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐,补充体力的效果更是明显。

  其次,橙汁卸妆可以深层洁肤。做法是用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,待5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。敏感的肌肤也可放心使用,但洁肤后尽量避免阳光照射,以防皮肤变黑。

  2、橙籽

  很多人以为橙籽没有作用,其实不然,橙籽用来做面膜可以紧致肌肤。做法是:将两茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜,5分钟~10分钟后洗净。每周敷1次~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。

  除了新鲜的橙籽,风干的橙籽也是有许多妙用。将风干的橙籽放入锅中炒,尽量不要炒焦,但要将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3克~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

  3、橙瓣

  据了解,橙瓣沙拉可以增强免疫。橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合,更能补充膳食纤维。同时,我们也可以将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,达到滋润功效。

  4、橙皮

  研究表明,橙皮磨砂可以去死皮。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,去掉死皮和角质。同时橙皮中含有丰富的类黄酮成分和维生素C,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。

  再者,用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有助眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。此外,用橙皮按摩还可以消除橘皮组织。橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取少量清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上有橘皮组织的部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。

  橙子中含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高。但是也要注意哦,不要一次吃太多,有口干咽燥、舌红苔少等现象的人是不适合吃橙子的。​​​​

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